Fick för mig att ut och springa igår. En långrunda på 24km. Sen när jag varit hemma och druckit lite så fick jag för mig att springa lite till. Nästan 4 mil blev det! Fast sista milen kan jag väl erkänna att jag mest gick. 4 timmar och 53 minuter och 50 sekunder tog det hela.
Nu funderar jag på att anmäla mig till det här:
https://sites.google.com/site/gaxultra/traininginformation
Went for a run yesterday. long distance, 24k! Then when I'd been home and druck some water I decided to go on for a while longer... ended up running almost 40k! But the last 10 I must admit I walked more than I ran. It all took 4 hours and 53 minutes and 50 seconds.
Now I'm considering signing up for this:
https://sites.google.com/site/gaxultra/traininginformation
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar